Brak podpasek, środków higieny osobistej oraz niewiedza połączona z przesądami, wpędzają dziewczęta i kobiety w ubóstwo menstruacyjne,

Poznaj 10 najlepszych rodzajów zajęć sportowych dla kobiet, które motywują, dodają energii, poprawiają sylwetkę.

W tym przewodniku przedstawimy pokarmy, które mogą powodować zaburzenia miesiączkowania i udzielimy porad, jak dokonywać zdrowszych wyborów.